Menjaga Kulit Agar Tidak Kering di Ruangan AC

Di ruangan yang menggunakan air conditioner (AC) memang dingin dan nyaman. Namun hal ini menimbulkan efek samping yaitu menyebabkan kulit Anda menjadi kering.

Apalagi jika Anda bekerja di ruangan ber-AC, pasti sangat susah untuk menghindarinya. Agar Anda bisa terhindar dari efek negatif ruangan ber-AC, sebaiknya Anda melakukan beberapa tips berikut ini..3

Pakai Pelembab Wajah

Selalu pakai pelembab wajah agar selama di ruang ber-AC, kulit Anda tidak kehilangan kelembabannya. Jika kulit Anda berminyak, pakailah pelembab wajah yang berbahan dasar air, untuk menghindari wajah tampak mengkilap.

Cukup Minum Air Putih

Cukupi kebutuhan air Anda. Meskipun di ruang ber-AC rasanya tidak terlalu haus, namun jangan sampai Anda kekurangan cairan. Salah satu penyebab kulit kering adalah kurangnya cairan dalam tubuh. Jadi jangan biarkan kulit Anda kering karena ‘haus’.

Sediakan Lotion Pelembab di Dalam Tas

Selalu sediakan lotion pelembab tubuh di dalam tas Anda. Jika tidak memungkinkan langsung dipakai, pergilah ke toilet dan pakai pelembab itu jika sudah mulai merasakan kulit yang kering dan kasar. Pilih lotion yang dikhususkan untuk menjaga kelembaban kulit.

Banyak Makan Buah Segar

Makan buah dan sayur juga membantu melembabkan kulit Anda dari dalam. Pastikan Anda mencukupi kebutuhan sayur dan buah segar setiap hari. Pilihlah buah segar yang mengandung banyak air seperti semangka dan melon. Buah seperti alpukat atau pisang juga bagus untuk memberi asupan vitamin dari dalam yang dapat melembabkan kulit.

Itulah beberapa cara menjaga kulit agar tidak kering di ruangan AC. Dengan memperhatian hal di atas maka kulit anda akan senantiasa lembab sehingga menjadi tetap segar dan halus.(dikutip:alfalfa)