6 Tips Menikmati Makanan Pedas Tanpa Takut Kepedasan, Bau Mulut dan Panas Dalam

Di Indonesia, banyak masyarakatnya yang doyan menyantap makanan dengan cita rasa pedas. Ya, makanan pedas memang salah satu nikmat dunia yang nggak boleh terlewatkan, selain karena rasanya yang menantang, rasa pedas dalam makanan benar-benar bisa bikin ketagihan dan meningkatkan nafsu makan kita. Nggak jarang juga kita 'kecanduan' dan kalap kalau melihat sambal di depan mata.

Tapi, memakan makanan pedas bukan tanpa masalah. Karena terkadang saat kita makan terlalu banyak, akibatnya kita bisa saja merasa sakit perut, berkeringat, kepedasan atau bahkan panas dalam dan bau mulut yang malah bisa menghilangkan nafsu makan. Nggak mau kan ini mengganggu selera makan? Tenang, kamu bisa mencoba beberapa tips berikut ini yang bikin kamu tetap bisa makan makanan pedas tanpa takut kepedasan, bau mulut apalagi panas dalam. Simak tipsnya sampai akhir ya!

1. Makan coklat untuk menghilangkan rasa pedas

Setelah makan makanan pedas biasanya rasa pedasnya masih tertinggal di lidah. Walupun sudah minum banyak air, tapi rasa pedas ini masih sulit hilang. Saat ini terjadi, kamu bisa mengonsumsi coklat untuk menghilangkan rasa pedasnya. Agar rasa pedas hilang dari lidah, kamu bisa memilih dark chocolate, karena rasa manis dan pedas pada jenis coklat ini bisa menyamarkan rasa pedas yang membuatmu gelisah. Dengan cara ini rasa pedas akan terganti dengan rasa manis dari coklat. Enak kan?

2. Sedia air hangat

Buat yang suka banget makanan pedas, pasti sering merasa lidah seperti terbakar. Bahkan saking pedasnya bikin kamu kehilangan nafsu makan, padahal masih pengen lanjut menghabiskan makanannya. Nah, untuk menetralisir rasa pedas di lidah, lebih baik kamu meminum air hangat yang dipercaya bisa menghilangkan zat-zat yang menyebabkan pedas di lidah. Air hangat ini lebih ampuh menghilangkan pedas dibanding minuman yang lain termasuk minuman dingin. Walaupun sesaat bikin lidah serasa tambah panas, tapi setelah itu, kamu bisa lanjut makan lagi karena rasa pedasnya sudah hilang.

3. Mengunyah nasi putih

Selain minum air hangat, ternyata kamu bisa menghilangkan rasa pedas dengan mengunyah nasi. Kandungan karbohidrat pada nasi dapat mengatasi rasa pedas di lidah. Saat kamu mulai kepedasan parah, kamu bisa perlahan mengunyah sesuap nasi. Dijamin, kamu bisa tersenyum dan kembali makan dengan nikmat.

4. Jangan mengkonsumsi makanan pedas saat perut kosong

Ini penting banget untuk diingat, apalagi jika kamu sudah berniat untuk makan makanan pedas. Sebaiknya isi perutmu terlebih dahulu sebelum langsung memakannya. Karena jika kamu langsung menyantap makanan pedas saat perut kosong, bisa-bisa perutmu kaget, lalu sakit perut dan yang paling parah asam lambung naik. Niatnya ingin menikmati malah berujung sakit. Nggak mau kan ini terjadi?

5. Sesuaikan kadar kepedasan makanan dengan kemampuanmu

Menyantap makanan pedas emang nikmat banget, apalagi kalau makan makanan favorit seperti sambal dan lalapannya. Ditambah lagi makannya rame-rame bareng sama teman atau kerabat, pasti tambah seru. Tapi kamu tetap harus berhati-hati mengkonsumnya, Pulsker! Jangan terlalu banyak dan tetap sesuaikan kadar kepedasan sesuai dengan kemampuanmu. Dengan begini, kamu tetap bisa menikmati makanan pedas favorit dengan nikmat.

6. Sedia tisu sebelum berkeringat karena rasa pedas

Ya, dampak dari makan makanan pedas bukan hanya membuat lidah kepedasan, tetapi juga bikin kita gugup nggak bisa berbicara dan berkeringat. Apalagi jika tempat yang kamu kunjungi bersuhu panas. Maka dari itu, selalu sedia tisu disampingmu untuk mengelap keringat yang bercucuran. Jadi kamu tetap bisa menyantap makanan pedas favorit tanpa takut penampilan terganggu.

Itu tadi beberapa tips yang bikin kamu tetap bisa menikmati makanan pedas tanpa takut kepedasan.

( Sumber : pulsk.com )