Ini Rahasia Widyawati Awet Muda di Usia 63 Tahun

Usia aktris senior Widyawati tak lagi muda. Namun meski usianya semakin bertambah, bintang film 'Jinak-jinak Merpati' itu tetap terlihat cantik hingga kini. 

Wanita kelahiran 12 Juli 1950 ini mengaku, meski tak lagi muda bukan berarti ia cuek terhadap penampilannya.

"Dengan bertambahnya usia kita harus tahu diri, dalam pola makan itu yang paling penting, lebih banyak sayur dan buah," ujarnya saat ditemui usai mengisi acara 'Hitam Putih' di Trans 7, Selasa (10/9/2013).

Tak hanya menjaga asupan makanan, mantan istri almarhum aktor Sophan Sophiaan itu juga rutin menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya dengan selalu berolahraga setiap hari.

"Badan sempat mau rontok, untuk rukuk aja sakit. Tapi sekarang ikut pilates, dan saya rasakan setelahnya enak sekali," urai Widyawati. ( dikutip dari detikhot )